HUR MAN VÄLJER EN Sömnmask
Nuförtiden är det en utmaning för många människor att sova en hel natt. Ett mörkt rum kan vara den stora skillnaden mellan att sova lätt och att slänga och vända sig i en timme. Därför måste vi blockera oönskat ljus när vi somnar. Sömnmasker kan vara en enkel och kraftfull lösning. De är tillgängliga överallt i drogaffärer, köpcentra, flygplatsstånd och online. Men att köpa en lämplig sömnmask kan vara mycket svårare än du trodde, deras pris varierar från $5 till $150. Men alla sömnmasker är inte skapade lika. Det finns några huvudfunktioner att tänka på när du handlar, från ljusblockerande förmåga till andra funktioner. I den här artikeln kommer vi att visa dig hur du väljer den bästa sömnmasken.
Ljusblockerande egenskap.
Huvudsyftet med din sömnmask är att blockera ljus och hjälpa ögonen bort från allt oönskat ljus som kan störa din sömn. Eftersom mörker gör att din hjärna producerar melatonin som gör att du känner dig sömnig. Detta är till stor nytta, särskilt för människor som behöver vara omgivna av totalt mörker för att somna. Och det är mycket lättare att somna på ett tåg, buss eller flyg i dagsljus när du bär en sömnmask. Men alla sömnmasker skapar inte en total blackout. Du kanske vill välja en som blockerar så mycket ljus som möjligt. Både tyg och passform kan spela en stor roll för en sömnmasks ljusblockerande egenskap. Och det är en mycket förnuftig idé att välja en returmask om den inte fungerar för dig.
Tyg och känsla
Sömnmasker finns i olika material, som silke, satin, bomull och polyester. Du bör fästa uppmärksamhet vid denna funktion och välja ett tyg som inte irriterar din hud eller orsakar veck runt ögonen. Att bära en sömnmask är den närmaste kontakten, så det är bättre att välja ett högkvalitativt material – ju bekvämare materialet är, desto bättre sömn. Och siden är det bästa tyget för sömnmasker. Den är hypoallergisk, lätt, andas på huden och har en fantastisk mörkläggningsförmåga. Tack vare den mjuka känslan behöver du dessutom inte oroa dig för veck i ansiktet. En sak till, du bör kolla stoppningen. Normalt gäller att ju tjockare vadderingen är, desto mörkare blir du.
Fit
Du vill att din sömnmask ska hjälpa dig Zzzs enkelt; du vill att din sömnmask ska passa den övre delen av ditt ansikte perfekt, men tänk om den inte skulle passa dina ögon och näsa där ljus ofta kan smyga in? Har du ett mindre, eller ett större huvud? sömnmask i siden är täckt med rent mullbärssilketyg och fylld med 100 % sidentråd. Dessutom har den elastiska silkesband som ger optimal komfort på din hud. Dess elastiska bandomkrets är från 21,65" till 26,77" vilket passar de flesta. Fullständigt mörker för att aldrig tappa sömnen igen.
Temperatur
Att hitta rätt temperatur kan vara nyckeln till god sömn. Det finns även sömnmasker som kan justera temperaturen runt ögonen. Det kan vara extremt bekvämt att tillföra lite extra värme till ögonen när du sover, och en sval sömnmask kan hjälpa till att lindra dig själv i varmt väder för att lova sömnlyx. Medan siden är känt för temperaturreglering. Organiska proteiner i siden kan reglera temperaturen när du sover; Därför hjälper silkes sömnmasker dina ögon varma och mysiga på vintern och bekvämt svala på sommaren. En ögonmask kan uppnå två effekter, vilket är en bra affär.
Färg
Du kommer aldrig att gå fel med snygga enfärgade kombinationer som kan göra slående modeintryck. Så vi föreslår att du köper enfärgade sömnmasker som kompletterar dina silkessömnkläder. Det är roligt att blanda och matcha med dem, eller hur?
Sov med en rätt sömnmask så är du på väg mot en god natts sömn och alla hälsofördelar som följer med det! Din kropp och själ kommer att tacka dig för den högre sömnen!